按摩已成为许多人生活中的“必须拥有”。如果您在工作一天或运动后感觉到肌肉，按摩可以放松身体并感到放松。
但是，尽管按摩具有许多优势，但并非全部合适。对于某些人来说，按摩可能不仅没有用，而且可能导致健康风险。
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这些人不适合按摩
按摩是通过触摸放松肌肉的一种方式，可以有效缓解长期鞠躬和工作引起的肌肉张力。但是，以下组在按摩时应小心。
■宫颈脊椎病的患者
对于颈脊椎病的患者，按摩需要过度谨慎。尤其是当患者因颈脊椎病，颈脊髓管的节段不稳定性或宫颈脊柱狭窄而发生时，脊髓处于轻度压力下。
在这种情况下，如果按摩师大力按摩脊柱，则可以为CA带来短暂而严重的效果使用脊髓在瞬间承受更大的压力，从而导致神经功能的急剧恶化，并可能导致永久的高水平的截瘫。
■中年和成年人
除了受到脊髓压缩的风险外，颈部按摩还应考虑颈动脉斑块问题，这些问题对于那些年龄较大的人，尤其是患有高血压，糖尿病，高脂血症或吸烟习惯的人常见。当脖子是巨大的时，硬斑块可以使用血流掉落并进入公共汽车，导致中风并造成严重的后果。
对于成年人来说，按摩的危险超出了这一点。随着年龄的增长，许多成年人将患有老年骨质疏松症，骨质疏松症的水平随着年龄的增长而增加。如果您在按摩期间使用过多的强度，则可能导致断裂或关节脱位。
同时，还应避免按摩或自动质量座椅，因为这些设备可能无法提供适合个人C的按摩强度onditions。
■患有其他特定疾病的人
此外，还有一个常见的问题：如果肾脏患有hamstomas（例如斜肌瘤），则不应承受巨大的压力。
在享受按摩的放松效果时，您还应该注意潜在的健康风险，尤其是对于tathere而言，是某些健康问题。
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注意这些部分的按摩！
除了上面的特定群体外，身体的某些部分及其按摩技术对健康的人也很危险。
■颈部按摩
因为除了在颈部按摩患者中患上特定疾病的风险外，某些位置还包含健康人的风险，例如位于中颈线左右两侧的颈动脉窦等风险，这非常敏感。任何对外力的刺激不当都会造成严重的后果，轻度可能导致模糊和严重的心脏逮捕。
■乳房按摩
我们应该小心乳房按摩并避免ible健康风险。
许多美容机构用于乳房按摩的精油含有雌激素，这是一种额外的激素摄入量，可能会增加患乳腺癌的风险。如果存在早期乳腺癌，则这种按摩也会刺激肿瘤的生长。该疾病正在迅速进入中期和晚期。
即使没有肿瘤，乳腺癌早期的肿块也可能很小，而且通常是无症状的，有时甚至是专业乳房医生也很难通过触诊来看。如果按摩期间肿瘤已经存在，则不正确的过程可能会促进其转移。
简而言之，按摩是放松身心的一种方式，可以带来许多好处。但是在享受这种放松之前，了解您的身体状况非常重要。掌握按摩的禁忌，不仅在按摩时您会感到更容易，而且还可以避免潜在的健康风险。
本文的源：CCTV新闻微信官方帐户（ID：CCTV新闻香气）全面的科学普及中国
制片人/王元编辑/张Zhang Zhida
编辑/Sui Banke
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中国医学协会国家健康科学科学专家的评论/唐秦副秘书长副秘书长
图像来源/视觉中国 
